女性に人気の
2026.05.23 17:23
マシンピラティス知ってますか？  こんな感じのやつ ♡ 先日、チャレンジできる機会があったから 体験してみたんだけど 私、合わなかった♡ ♡ インストラクターさんの はい！骨盤締めて、ここで肋骨開いて きゅと閉じる！って説明に どうやって締めるの？？ 身体の使い方がさっぱり分からなくて（笑） ♡ 身体を動かすより頭で考えすぎちゃって 動画を見ながら一緒に動くのも モニターさんの動きが早くて ついていくのに必死でした♡ ♡ 終わったあと なんだかモヤモヤ…  ♡ なんでも経験って大事ですよね それも実体験が大事 ♡ だから皆さんも噂や口コミよりも 実体験に尽きると思う♡ ♡ 気になるなって 少しでも思ってくださっていたら 是非♡ぜひお誘いしてくださると嬉しいです ♡ あおい ♡ |
