女性に人気の
2026.05.23 17:31
マシンピラティス知ってますか？
こんな感じのやつ
先日、チャレンジできる機会があったから
体験してみたんだけど
私、合わなかった😥
インストラクターさんの
はい！骨盤締めて、ここで肋骨開いて
きゅと閉じる！って説明に
どうやって締めるの？？
身体の使い方がさっぱり分からなくて（笑）
身体を動かすより頭で考えすぎちゃって
動画を見ながら一緒に動くのも
モニターさんの動きが早くて
ついていくのに必死でした🥲
終わったあと
なんだかモヤモヤ…
なんでも経験って大事ですよね
それも実体験が大事
だから皆さんも噂や口コミよりも
実体験に尽きると思う✨
気になるなって
少しでも思ってくださっていたら
少しでも思ってくださっていたら
是非💛ぜひお誘いしてくださると嬉しいです
あおい
