パーソナルトレーニング♡♡♡
2026.02.18 16:58
ジムに行ってきました♡♡♡ 1週間ぶり♪ すっぴんちゃん¨♡♡ 今日もゴリゴリに しごかれてきましたわw ベンチが重すぎる♪ ベンチをもってる人なら わかるはず¨♡♡ それでスクワットするとか 鬼コーチめw 下半身メインで 鍛えてきました¨♡♡ マスク付けながらの お陰で汗かけて 良き(♡♡♡♡♡♡)♡♡ 体重変わらず 体脂肪増え 筋肉量増えました♪ また来週水曜日に ジムに行ってきます♡♡  ♡♡田代♡♡ |
